"암 환자에게 좋은 생강차 효능"


 

항암치료 후 회복을 돕는 따뜻한 한 잔

항암치료를 받은 뒤에는 면역력이 약해지고, 소화 기능이 떨어지며 피로감이 쉽게 쌓입니다.
이때 생강차는 몸을 따뜻하게 하고 구토·메스꺼움 같은 부작용을 완화해주는 자연식품으로 주목받고 있습니다.
생강에 함유된 진저롤(gingerol) 과 쇼가올(shogaol) 은 항염, 항산화 작용이 뛰어나 암 환자의 회복을 돕는 데 유용합니다.

암 환자에게 도움이 되는 생강차 효능

1. 오심·구토 완화
항암치료 중 가장 흔한 부작용인 메스꺼움과 구토를 줄여줍니다.
생강의 성분이 위장 운동을 도와 음식이 잘 소화되도록 하고, 뇌의 구토중추를 안정시켜 구토 빈도를 감소시킵니다.
특히 생강차를 따뜻하게 마시면 속을 편안하게 해주고, 입맛을 회복시키는 데 도움을 줍니다.




2. 항염 및 항산화 작용
생강에 풍부한 진저롤과 쇼가올은 세포 손상을 막고 염증 반응을 억제하는 항산화 물질입니다.
이 성분들이 체내 활성산소를 제거해 암세포의 성장을 억제하고,
치료로 인해 손상된 조직의 회복을 돕습니다.




3. 면역력 강화
생강은 천연 항균·항바이러스 작용이 있어 면역세포의 기능을 활성화합니다.
항암치료로 약해진 몸의 저항력을 높이고 감염 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다.
또한 따뜻한 생강차는 혈액순환을 촉진해 몸을 데워주어 냉증 완화에도 효과적입니다.