핵심 요약
- 국가암정보센터는 저요오드식사를 저염식으로 오해해 소금을 지나치게 제한하면 드물게 저나트륨혈증이 생길 수 있다고 설명합니다.
- 대한갑상선학회 환자 안내서는 정제염(정제율 99% 이상)과 맛소금, 무요오드 소금을 허용하고 천일염과 구운 소금, 죽염을 제한합니다.
- 같은 안내서의 예시 식단은 하루 1,800kcal, 단백질 76g, 요오드 100μg 미만이며 육류는 하루 150g 이하로 허용됩니다.
- 리움한방병원 강동송파점은 서울 강동구 성내동에 있으며 의료기관 종별은 한방병원입니다.
강동구 갑상선암 동위원소 치료 후 암요양병원에서 저요오드식을 한다면 소금부터 확인해야 하나요
저요오드식은 소금을 줄이는 식사가 아니라 소금의 종류를 바꾸는 식사이므로, 어떤 소금으로 조리하는지가 먼저 확인할 항목입니다. 국가암정보센터는 일부 환자가 저요오드식사를 저염식으로 오해해 소금을 지나치게 제한하면 드물게 저나트륨혈증이 생길 수 있다고 설명하며, 요오드가 첨가되지 않은 소금으로 조리한 음식을 드시도록 안내합니다.
강동구 갑상선암 동위원소 치료 후 암요양병원을 알아보시는 분들이 저요오드식 기간을 입원해서 보내려 하신다면, 식단표의 반찬 이름보다 주방에서 쓰는 소금과 장류가 무엇인지를 여쭤보시는 편이 정확합니다.
이 글은 특정 의료기관을 추천하기 위한 것이 아니라, 방사성요오드 치료 전후에 지내실 곳을 정하실 때 참고하실 일반적인 정보를 제공하기 위한 것입니다. 허용 식품과 제한 기간은 치료받으시는 병원의 식사 지침이 우선입니다.
저요오드식에서 쓸 수 있는 소금은 무엇인가요
정제염과 맛소금, 무요오드 소금입니다. 대한갑상선학회 환자 안내서의 허용식품 표는 양념류에서 정제염(정제율 99% 이상)과 무요오드 소금, 맛소금을 허용하고, 천일염과 구운 소금, 죽염, 요오드가 첨가된 수입 소금은 제한합니다.
꽃소금은 같은 안내서 안에서도 조건이 붙습니다. 꽃소금은 천일염이 섞인 비율에 따라 주의가 필요하므로 기관의 방침에 따라 사용할 수 있다고 적혀 있어, 꽃소금을 쓰는 곳이라면 치료받으시는 병원의 식사 지침에서 허용하는지 대조해 보셔야 합니다.
소금이 바뀌면 장과 김치도 따라 바뀝니다. 대한갑상선학회 안내서는 천일염으로 만든 고추장, 된장, 간장과 천일염이 들어간 김치, 젓갈, 장아찌를 제한하고, 김치는 정제염으로 담가 젓갈이나 액젓 없이 파, 마늘, 생강, 고춧가루로 양념하도록 안내합니다. 삼성서울병원 암병원은 시판 장류 가운데 정제염(정제율 99% 이상)을 사용한 제품은 제한하지 않는다고 설명합니다.
국물도 같은 눈으로 보셔야 합니다. 대한갑상선학회 안내서는 다시마 국물과 멸치 국물, 우동 국물, 라면 국물을 드시지 않도록 하고 있어, 국과 찌개의 밑국물을 무엇으로 내는지가 소금 다음으로 확인할 항목입니다.
저요오드식 하루 식단은 어느 정도로 구성되나요
대한갑상선학회 환자 안내서가 제시한 예시 식단은 하루 1,800kcal, 단백질 76g, 요오드 100μg 미만입니다. 열량과 단백질을 줄인 식사가 아니라는 점이 숫자로 드러납니다. 흰밥이나 잡곡밥에 곰국, 연두부찜, 제육볶음, 닭고기 요리, 나물과 겉절이김치가 들어가는 구성입니다.
고기는 먹을 수 있지만 하루 양이 정해져 있습니다
대한갑상선학회 안내서는 소고기, 돼지고기, 닭고기를 하루 150g 이하로 허용하고 한 끼에 약 50g을 기준으로 제시합니다. 두부와 달걀흰자는 허용되고 달걀노른자와 우유, 유제품은 제한됩니다. 떡과 식빵은 하루 한 번 이내로 권하며, 저요오드식을 하는 2주 동안은 금주를 권장합니다.
소금과 해조류 말고도 놓치기 쉬운 것이 있습니다. 삼성서울병원 암병원은 적색 3호 식용색소가 쓰인 붉은색 햄과 게맛살, 소시지를 제한하고, 지하수는 수돗물보다 요오드 함량이 높은 경향이 있어 주의하도록 안내합니다. 대한갑상선학회 안내서는 쌀과 콩을 국내 생산품으로 쓰도록 적고 있는데, 외국산은 요오드가 많이 들어 있을 수 있다는 이유입니다.
강동구에서 저요오드식 기간을 지낼 곳은 무엇을 기준으로 보나요
주방에서 저요오드식을 따로 조리할 수 있는지와, 외식 없이 세 끼를 해결할 수 있는지입니다. 대한갑상선학회 안내서는 저요오드식 기간에 외식을 삼가고 라면 같은 인스턴트 식품과 패스트푸드를 피하도록 안내합니다. 밖에서 사 먹는 음식은 어떤 소금과 밑국물을 썼는지 확인하기 어렵다는 점을 생각하면 이해하기 쉽습니다.
암요양병원이나 한방병원은 일반 식단을 기본으로 하므로 저요오드식이 되는지는 기관마다 다릅니다. 상담하실 때 정제염으로 따로 조리하는지, 장류와 김치는 무엇을 쓰는지, 치료받으시는 병원의 식사 지침서를 주방에 전달할 수 있는지를 여쭤보시면 됩니다. 별도 조리가 어렵다면 저요오드식 기간은 댁에서 보내고 치료 뒤 회복기에 입실하는 순서도 방법입니다.
식사를 언제 풀지는 치료받으시는 병원이 정해 줍니다. 삼성서울병원 암병원은 요오드 제한식을 마친 뒤에는 이전의 정상 식사로 돌아간다고 안내하므로, 지내실 암요양병원의 일반 식단으로 넘어가는 날짜를 미리 맞춰 두시면 됩니다.
강동구 성내동에 있는 기관의 기본 정보
아래는 리움한방병원 강동송파점의 위치와 운영 정보입니다. 후보를 견주실 때 대조하실 수 있도록 사실만 적었으며, 추천의 뜻으로 싣는 것이 아닙니다.
| 의료기관 종별 | 한방병원 (병원급) |
|---|---|
| 주소 | 서울 강동구 강동대로 243 (성내동, 풍원빌딩) |
| 대표전화 | 02-6416-1010 |
| 지하철 | 둔촌동역(5호선) 도보 약 10분 올림픽공원역(5·9호선) 도보 약 10분 |
| 서울아산병원까지 | 차량 약 3분 |
| 삼성서울병원까지 | 차량 약 15분 |
| 진료시간 | 월요일~목요일 09:00~20:00 금요일 09:00~18:00 토요일·일요일·공휴일 09:00~13:00 |
| 주차 | 외래진료, 입원환자 면회, 당일 입·퇴원 각 2시간 무료 |
※ 위 상급종합병원은 이동 거리 안내를 위한 정보이며, 리움한방병원 강동송파점과 제휴하거나 협력 관계에 있는 기관이 아닙니다. 소요 시간은 교통 상황에 따라 달라질 수 있습니다.
저요오드식 기간에 입실을 생각하신다면 전화 상담 단계에서 조리 방식을 먼저 확인하시는 편이 좋습니다. 준비 방법 두 가지의 차이는 갑상선암 동위원소 후 준비 기간에, 저요오드식 중에 끊는 약과 유지하는 약은 갑상선암 동위원소 치료와 복약에 정리해 두었습니다.
자주 묻는 질문
강동구 갑상선암 동위원소 치료 후 암요양병원을 추천해 주나요
특정 기관을 추천하기보다 저요오드식을 정제염으로 따로 조리할 수 있는지, 치료받으시는 병원의 식사 지침을 주방에 전달할 수 있는지를 기준으로 직접 비교하시는 것이 정확합니다. 리움한방병원 강동송파점은 한방병원 종별의 의료기관이며 둔촌동역에서 도보 약 10분 거리에 있습니다.
저요오드식은 싱겁게 먹어야 하나요
싱겁게 먹는 식사가 아닙니다. 국가암정보센터는 저요오드식사를 저염식으로 오해해 소금을 지나치게 제한하면 드물게 저나트륨혈증이 생길 수 있다고 설명하며, 요오드가 첨가되지 않은 소금으로 조리한 음식을 드시도록 안내합니다.
저요오드식 기간에 김치를 먹어도 되나요
천일염과 젓갈이 들어간 일반 김치는 제한됩니다. 대한갑상선학회 환자 안내서는 정제염으로 담그고 젓갈이나 액젓 없이 파, 마늘, 생강, 고춧가루로 양념한 김치를 드시도록 안내합니다.
저요오드식 중에 고기를 먹어도 되나요
대한갑상선학회 환자 안내서는 소고기, 돼지고기, 닭고기를 하루 150g 이하로 허용하며 한 끼 약 50g을 기준으로 제시합니다. 생선과 조개 같은 해산물, 훈제나 통조림 같은 가공육, 달걀노른자는 제한됩니다.
참고 자료
이 글은 기관을 선택하실 때 참고하실 일반적인 건강 정보를 제공하기 위한 것으로, 특정 의료기관을 추천하거나 우열을 비교하지 않으며 개별 환자분의 진단이나 치료를 대신하지 않습니다. 허용 식품의 범위와 저요오드식 기간은 기관 지침과 개인의 상태에 따라 다릅니다. 소금과 장류의 종류, 식사를 시작하고 푸는 날짜는 치료받으시는 병원의 식사 지침을 따르시기 바랍니다.